その食事､本当に必用ですか？1日1食ダイエットの勧め
惰性で取る食事
ほとんどの人は、朝､昼、夜と3回食事をする。
しかし空腹感もないのに､なんとなくお腹につめこんでいるのではないか？
これは自分が体重増加を続けているときに思ったことである。
まず食事の回数を減らすと良く [...]
Archive for 10月, 2009
USBメモリが遅い場合､手軽に無料で転送速度を速くする方法
格安のUSBメモリを購入しました。
便利に使っていたのですが、転送速度があまりにも遅いのです。
転送レートを計ってみると、書き込みに0.86MB/Sec程、読み込みが1.8MB/Secと、
何時の時代のメモリですか？と思 [...]
お腹いっぱい好きなものを食べて、特に運動しなくても痩せるダイエット法 1ヶ月実践した結果報告
ダイエットしていますか？
いま私はダイエットしています。
ダイエット中はお腹空きませんか？
でも自分のダイエットは、
・食べたいと思う料理、
・好きな食物を、好きなだけお腹いっぱい食べて、
・特に意識して運動しなくて [...]
今ココなう！の過去がみれる今ココHistory！できました
あとできちんと説明文書き直して､もうすこし呼び出しやすいようにしますが、
暫定版として公開しておきます。
今ココなう！の過去ログがみれます。
とりあえず、2009/07/17～現在までのデータが入っています。
精度につい [...]
